Auteur : Joana Petiz
Sapo, 1er juillet 2024
Le Portugal est l'un des pays où la prévalence des maladies mentales est la plus élevée. Mais la psychothérapie assistée par les psychédéliques peut être une issue pour les cas les plus extrêmes. C'est l'histoire de Keise et Carolina, qui ont grandi condamnées par la dépression et l'anorexie, mais dont l'histoire se termine bien.
"J'étais très vivante, j'aimais être avec mes amis, faire la fête... et la dépression m'a privé de tout cela, je me suis sentie piégée, j'ai voulu mourir". Le témoignage de Keise est comme un coup de poing dans le ventre de ceux qui croient encore que la dépression est l'apanage de ceux qui ont trop de temps à perdre - oui, il y a encore des gens qui ne voient pas la maladie mentale comme une réalité aussi dommageable, sinon plus, qu'une maladie qui affecte le corps et dont les conséquences sont visibles à l'œil nu.
Lorsqu'elle devient mère et quitte le Brésil pour le Portugal, l'état de Keise s'aggrave comme jamais auparavant : "Il y a eu des jours où je restais au lit, j'ai fait quatre tentatives de suicide, j'ai eu des crises d'angoisse, je ne parlais à personne", raconte-t-elle en rappelant que sa maladie mentale a commencé à avoir des répercussions sur son corps (anémie, hémorragies, douleurs chroniques...). Sur les conseils de son psychothérapeute, la recherche d'une issue lui semble de plus en plus improbable et la conduit à la Clinique du Changement, à un moment où elle "ne pouvait même pas parler" et où elle dit avoir vécu un "miracle".
Dans un pays où trois personnes sur dix ont été diagnostiquées dépressives (33,6 %), une situation encore plus fréquente chez les adolescents, surtout depuis la pandémie, le nombre d'enfants et de jeunes présentant des symptômes de dépression atteignant 45 % d'ici 2023, selon le programme de promotion de la santé mentale et de prévention du suicide "Mais Contigo", le récit à la première personne de Keise peut constituer une aide remarquable pour ceux qui se sentent seuls dans cette impasse. En partageant son témoignage, mais surtout parce qu'il s'agit d'une histoire qui se termine bien. Une fin qui est commune à l'histoire de Carolina.
"Obsédée par une alimentation saine depuis l'âge de 11 ans et souffrant de graves problèmes de sommeil, elle se souvient d'avoir évité les repas en public, d'avoir commencé à "restreindre considérablement mon alimentation et d'avoir perdu beaucoup de poids". "Le contrôle de la nourriture et les notes scolaires sont devenus le centre de ma vie", dit-elle en racontant que la psychothérapie et la psychiatrie auxquelles elle a commencé à adhérer n'ont pas réussi à combattre une anorexie féroce, marquée par une anxiété et une hypervigilance constantes. "Je vivais centrée sur le contrôle de tout et cela me rendait malheureuse", se souvient Carolina.
L'anorexie, qui touche une écrasante majorité de femmes (95 % des cas, 4 500 hospitalisations confirmées, souvent répétées, et 25 décès au Portugal entre 2000 et 2014), ne s'est pas terminée de la pire des manières "par chance", dit Carolina, qui admet avoir "plusieurs fois" frôlé la mort. Puis elle se montre véhémente : "Avec ce traitement, j'ai commencé à ressentir" ce qu'elle savait rationnellement être vrai. "L'apprentissage a été émotionnel, expérientiel, viscéral, et pas seulement cognitif. C'est ce qui a fait la différence.
Quel est le point commun entre Keise et le saut de Carolina ? Le traitement par psychothérapie assistée par des psychédéliques, qui a pris de l'ampleur avec l'ambition de traiter, plutôt que de gérer, les maladies mentales. Au Portugal, la Clinique du changement est spécialisée dans ce type de traitement à la kétamine [ou kétamine/cétamine], autorisée par l'ERS et Infarmed. Premier partenaire de l'entreprise britannique Awakn (spécialisée dans la médecine psychédélique et disposant de protocoles de recherche scientifique dans ce domaine avec des institutions aussi prestigieuses que l'Imperial College London, l'université d'Exeter et le National Health Service britannique) dans l'Union européenne, elle a ouvert ses portes il y a un an à Lisbonne pour changer le panorama d'un pays qui, parmi ceux d'Europe, a la plus forte incidence de cas d'anxiété et se situe dans le trio de tête pour la dépression.
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Regardez le témoignage vidéo complet de Keise ici.
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