苏珊娜患有抑郁症,接受了氯胺酮心理治疗:"现在我可以控制自己的情绪了"。
苏珊娜完成了 "改变诊所 "的氯胺酮辅助心理治疗课程后说:"我更能控制自己的情绪,也更能活在当下。
"当你想到自己所经历的一切,以及你一生中有多少时间都在与这种萎靡不振作斗争......这太可怕了"。多年来,她尝试了各种疗法和药物,但她说,改善的时间有限。做了母亲后,她的一个孩子又患上了精神疾病,苏珊娜也开始焦虑发作,她说,这种焦虑 "持续不断"。她最终决定接受氯胺酮辅助心理治疗。在她的病例中,结果是再积极不过了。
她带着些许恐惧开始了这一解决方案,"但环境、背景和支持确实让人放心"。现在,在完成所有课程后,她笑着告诉大家,去年夏天,她第一次 "享受到了大海、下水和在水中的感觉"。她知道,面对生活中的问题,不时感到焦虑是很正常的,但她现在能够克服焦虑,享受生活,这 "绝对是件新鲜事"。
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关于抑郁症
从我记事起,我就有抑郁症的病史。也许是从十几岁开始的,尽管当时我并没有真正意识到自己发生了什么。社会上并没有人谈论过抑郁症,至少在某些阶层,人们认为抑郁症是一种疾病,是可以治疗的。
我总是在与不时袭来的不祥预感作斗争。尽管我过着绝对正常、充实甚至幸福的生活。但就像我祖母常说的那样,有一片乌云笼罩着我,遮住了我对事物的乐趣。
我被诊断出患有抑郁症,但药物治疗仍是第一代或第二代,我不知道术语。 我接受了药物治疗,但并没有对我的精神状态产生多大影响,我接受了治疗,去看了医生,尤其是做心理治疗的精神科医生,在某一时刻,一种创新药物百忧解出现了,它真正改变了我对现实的感受和日常生活的方式。
那段时间,我成功地做出了很多改变。我买了房子,开始独立生活,我感到充满活力,我遇到了今天仍是我丈夫的男人。无论如何,这些都起了作用,但都是有时间限制的。每当我停药或试图停药时,症状就会重新出现,而且非常严重。
最重要的是,那是一种空虚感,一种与周围一切失去联系的感觉,一种缺乏意义的感觉。
母性与焦虑症的发生
从我成为母亲的那一刻起,症状就发生了变化。过去的抑郁症状变成了焦虑。
太可怕了真的很可怕想想你所经历的一切,想想你的生活,你不得不与这种糟糕的感觉作斗争,真的,真的很难。
正如马里奥-德-萨-卡内罗或费尔南多-佩索阿曾经说过的......?生活总是伤害我,总是渺小,我总是不快乐。我经常想起这些诗句。
在此期间,我的情绪稳定了许多。但当我的孩子们长大成人,成为青少年时,其中一个出现了非常严重的问题。为了解决这些问题(也是精神问题),我再次寻求治疗帮助。
心理医生认为我有资格接受氯胺酮治疗,于是我鼓起勇气决定尝试一下。我做得非常非常好。平衡是非常积极的。
关于氯胺酮辅助心理疗法
就我而言,每次吸完氯胺酮后,我都会心情大好。当然,一开始我也是战战兢兢的。对我来说,这是一种完全陌生的东西。我从未接触过迷幻药。这对我来说是完全陌生的。我不知道自己会有什么感觉,但我还是去了。第一次,我自然比较紧张,但在这里, 环境、背景、伴奏都让我很安心。
我在第四次疗程结束时,除了接种 氯胺酮后的所谓 "整合疗程 "外,还进行 了四次氯胺酮注射疗程,每次都感觉非常愉快,精力充沛。
在你即将入睡的那一刻,你会做梦,但你还没有睡着,这就是我在疗程中的体验。
当这种冲击过去之后(这仅仅是一种感觉),具体的图像开始出现,这些图像让我联想到萨尔瓦多-达利的画作。出现的图像很可能是超现实主义画家的画作。
我总是有这样的感觉:有一个问题,用一种我无法解释的象征性方式表达出来,但我却在为解决这个问题而进行的旅程中找到了解决方案。
在 "变革诊所 "接受治疗后
经过这段时间的治疗,我确信我所说的话:虽然我还没有完全摆脱这种焦虑,但焦虑发生的时间和我扭转焦虑的方法比治疗前要快得多,也更有效。治疗后我爆发过两三次焦虑,但治疗前我一直生活在广泛的焦虑中。现在我没有这种感觉了。
我更能控制自己的情绪,还有一件事可能很平常,但我感觉到了,而且我必须说出来:我更能活在当下。
还有其他一些奇怪的事情:它给人的感觉是我的感官变得更加敏锐了。这一点在我接受治疗后不久就非常明显。我走到街上,也许是因为我不再那么内向了,我的感官变得更加清醒:对色彩、对感觉、对风、对热感、对我每天经过却没有注意到的地方的某些视角和框架。
今年夏天,这一点非常明显。以前我很怕冷,所以下海是一种惩罚。而今年夏天,我非常喜欢大海,下水,在水里,我更容易上手了。我也说不清为什么会这样。
面对我每天必须面对的情况,身体不完全康复是绝对自然的,也是意料之中的。现在,面对这种情况,却有能力跳出这种环境去思考,跳出这种环境去生活,这绝对是全新的。
[变革诊所感谢苏珊娜勇敢地分享自己的故事,并慷慨地帮助他人寻求帮助。]
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