Kitty 与抑郁症抗争的漫漫长路："我找到了人生的方向

Kitty（化名）第一次在葡萄牙生活时年仅 24 岁。大流行病让她的回国之路变得困难重重。与世隔绝以及难以与最亲近的家人建立对话，这些都加剧了她本已存在的抑郁情绪。

孤独感笼罩着吉蒂，她觉得自己被家人鄙视了。 "我本来就有抑郁症，但那时发生的一切真的让我崩溃了。但是没有人关心我。我父亲曾试图自杀，所以我母亲根本不关心我。我病得很重，但没人关心我的感受。

回到葡萄牙是为了逃避。一段不健康的恋情是最后一根稻草。Kitty 发现自己很害怕、很脆弱，在继续她的学术项目时遇到了严重的困难。改变诊所的精神科医生对她进行了六个月的监控后，建议她接受氯胺酮辅助治疗。

"在诊所里，他们非常严格，他们有规定。我接受了六个月的心理咨询，在我觉得自己准备好之前，我的精神科医生从未与我谈及治疗，也从未试图说服我接受治疗。 我真的很尊敬为我工作的专业人士。他们改变了我的生活"。

他解释说，第一个疗程的效果并不立竿见影。相反、 变化是逐渐发生的。 在整个过程中，她经历了一些非凡的体验。有的体验让她更接近上帝，上帝就像一个欢迎她、抚慰她的实体；有的体验则让她瞬间回到了自己生命的原始和早期状态，即在母亲的子宫里，这给她带来了新的意义。

在一次迷幻药辅助心理治疗中，她意识到与母亲的关系是需要解决的关键问题之一。"我认为我在人际关系方面的问题是由于我想念她。我需要拥抱她，但这太难了，她离我太远了。不过，这段经历帮助她应对了地理距离和与家人分离所带来的影响。

渐渐地，吉蒂重新找回了自己的目标，她对未来模糊的看法也让位于具体的目标。 "我找到了人生的方向，这对我来说非常重要。现在我觉得自己有了使命"。

Kitty 完成治疗已经八个月了。回到心理治疗中，她毫不怀疑自己的生活已经发生了改变："（治疗）帮助我找到了生活的意义"。

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