Le long chemin de Kitty dans la lutte contre la dépression : "J'ai trouvé ma voie dans la vie".

La tristesse, la solitude et l'absence de but dans la vie ont dominé la vie de Kitty alors qu'elle n'avait pas encore 30 ans. De nationalité chinoise, c'est au Portugal qu'elle a réussi à respirer profondément, d'abord avec l'aide d'une psychothérapie, puis grâce à un traitement assisté par la kétamine.

Kitty (nom fictif) avait 24 ans lorsqu'elle a vécu au Portugal pour la première fois. Son retour en Chine a été rendu difficile par la pandémie. L'isolement imposé et la difficulté d'établir un dialogue avec sa famille la plus proche ont été les éléments déclencheurs qui ont accentué une dépression déjà présente.

Un sentiment de solitude s'est emparé de Kitty, qui s'est sentie méprisée par sa propre famille. "Ma dépression était déjà présente, mais tout ce qui s'est passé à ce moment-là m'a vraiment abattue. Mais tout le monde s'en fichait. Mon père avait tenté de se suicider et ma mère ne se souciait pas de moi. Je suis tombée très malade, mais personne ne s'est soucié de ce que je ressentais".

Le retour au Portugal a servi d'échappatoire. Une histoire d'amour malsaine a été la goutte d'eau qui a fait déborder le vase. Kitty s'est retrouvée effrayée, vulnérable et avec de sérieuses difficultés à poursuivre ses projets académiques. Après six mois de suivi par un psychiatre de The Clinic of Change, on lui a proposé un traitement assisté à la kétamine.

"À la clinique, ils sont très stricts, ils ont des règles. J'ai suivi des séances de conseil pendant six mois et, jusqu'à ce que je me sente prête, mon psychiatre ne m'a jamais parlé de traitement, n'a jamais essayé de me persuader de le faire. Je respecte vraiment les professionnels qui ont travaillé avec moi. Ils ont changé ma vie.

Les résultats, explique-t-il, n'ont pas été immédiats dès la première séance. Au contraire, les changements se sont produits progressivement. Tout au long du processus, elle a vécu des expériences remarquables. Certaines l'ont rapprochée de Dieu, qui lui est apparu comme une entité accueillante et apaisante, tandis que d'autres l'ont ramenée momentanément à des états primitifs et précoces de sa propre vie, notamment dans le ventre de sa mère, ce qui lui a donné un sens nouveau.

Lors de l'une des séances les plus transformatrices de la psychothérapie assistée par les psychédéliques, elle a réalisé que sa relation avec sa mère était l'un des points clés sur lesquels elle devait travailler. "Je pense que mes problèmes relationnels sont dus au fait qu'elle me manque. J'avais besoin de la serrer dans mes bras, mais c'est trop difficile, elle est trop loin". L'expérience l'a toutefois aidée à gérer les effets de la distance géographique et de la séparation d'avec sa famille.

Peu à peu, Kitty a retrouvé sa raison d'être et sa vision vague de l'avenir a fait place à des objectifs concrets. "J'ai trouvé ma direction dans la vie et c'est très important pour moi. Maintenant, j'ai l'impression d'avoir une mission".

Cela fait huit mois que Kitty a terminé son traitement. De retour en séance de psychothérapie, elle ne doute pas que sa vie a changé : "[Le traitement] m'a aidée à trouver un sens à ma vie".

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