Keise : "Je n'étais pas seulement à moitié guéri ou légèrement guéri. J'ai vraiment guéri de la dépression.

Dans la pire phase de sa dépression, Keise a même tenté de se suicider à quatre reprises. Puis, poussée par les supplications de son fils, elle a décidé de chercher une solution. Elle a trouvé dans le programme de psychothérapie psychédélique assistée de la Clinique du changement ce qui l'a ramenée "à la vie". Elle pense aujourd'hui que toutes les personnes souffrant de dépression devraient bénéficier de ce traitement, qu'elle considère comme "un miracle". Elle est encore émue lorsqu'elle en parle, car elle se souvient de ce qu'elle était et de ce qu'elle est devenue : "Je n'étais pas à moitié guérie ou pas guérie du tout. J'ai vraiment été guérie de la dépression. Mon expérience a été très émouvante.

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Lisez le témoignage complet de Keise sur son expérience de la psychothérapie assistée par les psychédéliques :

J'étais très vivante à l'adolescence. Vraiment vivante. J'aimais beaucoup être avec mes amis, sortir, faire la fête. Ma mère se plaignait beaucoup, vous savez ? Tu ne vis que dans la rue, ma fille, tu dois t'arrêter à la maison.

J'étais toujours avec beaucoup d'amis, toujours entourée de beaucoup de gens. Je les aimais. Et la dépression m'a enlevé tout ça. Mais elle me l'a enlevé radicalement, comme... elle me l'a enlevé. Je me suis sentie piégée, sans personne et j'ai eu envie de mourir, vraiment.

Je suis devenue plus déprimée après la naissance de mon fils. Mais même à ce moment-là, je ne pouvais pas rester au lit, parce que je devais me battre pour l'élever.

"Il y a un an, j'ai sombré dans la dépression. Je ne voulais plus sortir du lit et j'ai fait quatre tentatives de suicide.

J'ai commencé un traitement intensif au Brésil, vraiment intensif, parce que j'étais déjà dans un très mauvais état, et je suis venu au Portugal pour essayer de changer ma vie et voir comment je m'en sortais, tout ça. Lorsque je suis arrivée ici, j'ai d'abord eu beaucoup de mal, à cause de mon statut d'étrangère, de tout ce que j'avais à faire, du fait que je travaillais trop, et cela m'a vraiment affaiblie.

Au cours de l'année écoulée, j'ai sombré plus que jamais dans la dépression. Il y a eu des jours où je suis restée au lit, mais c'était toujours deux ou trois jours. Sauf quand j'avais des épisodes de suicide, je restais une semaine, deux. Parce que j'ai eu quatre épisodes.

La situation n'a fait qu'empirer, car je ne me suis pas levée. Ensuite, je ne me suis plus douchée, je n'ai parlé à personne, pas même à ma famille. Seules les personnes qui m'étaient très proches, c'est-à-dire mon fils, étaient autorisées à entrer et à sortir de la chambre. J'ai eu des crises d'angoisse, j'ai beaucoup pleuré, ce fut une année très difficile. Une situation que je n'ai jamais connue. En fait, je me sentais vraiment morte, morte.

Mais mon corps aussi est tombé malade. Mon nez a commencé à saigner, mon cœur s'est emballé, je suis allée à l'hôpital, j'étais anémiée. J'ai subi une batterie de tests, beaucoup, beaucoup, beaucoup. Ils n'ont jamais trouvé ce que c'était, mais je savais que c'était une dépression.

"Je suis toujours ému... C'est du bonheur. Parce que je me souviens de ce que j'étais et de ce que je suis aujourd'hui. C'est comme un miracle."

Mon fils, qui ne m'avait jamais vue dans cet état, m'a dit : "Maman, je ferai n'importe quoi pour que tu te lèves, parce que je ne sais pas quoi faire d'autre. Cela m'a beaucoup émue. J'ai dit : "Dieu, aide-moi.

J'ai commencé à chercher beaucoup, beaucoup, beaucoup. Mon thérapeute au Brésil m'a parlé de ce traitement. Je suis venue pour le traitement. Quand je suis arrivée, j'étais dans un tel état, je ne pouvais même pas parler, j'étais si mal. Et... parfois je deviens émotive, vous savez ? Parce que ce n'était pas de la tristesse. C'est du bonheur. Parce que je me rappelle comment j'étais et je me rappelle comment je suis aujourd'hui. C'est incroyable.

C'est comme un miracle. Seuls ceux qui en font l'expérience peuvent le savoir. Parce que je retournais dans mon enfance et je me voyais là, en train de vivre des choses que j'avais vécues, et beaucoup de choses dont je ne me souvenais même plus. Et je les revoyais. Mais ce qui était bien, c'est que je pouvais m'en sortir. Et puis après, j'ai imaginé que j'étais coincé là, parce qu'à chaque séance, je me sentais bien, comme si j'avais laissé ça derrière moi.

La deuxième fois que je l'ai fait, je partais déjà d'ici et je voulais aller manger au restaurant, je voulais déjà aller me promener chez ma nièce en Algarve, je riais déjà. Mais alors... c'était un peu impossible à croire. Mais je le sentais, c'est ce que je sentais, parce que la dépression, c'est beaucoup de sentiments. On perd le goût des choses. Alors, tout ce qui était en moi est sorti.

"Je n'étais pas à moitié guéri ou légèrement guéri. J'étais vraiment guéri de la dépression.

Et puis j'ai été guéri. Mais je n'étais pas à moitié guéri, un peu guéri. J'étais guéri. Il est très difficile pour les gens de croire que la dépression peut être guérie ou qu'elle peut être guérie, mais elle peut vraiment être guérie. Parce que j'ai vraiment été guérie. Et tout ce qui a suivi... j'ai pu faire mes activités comme si... c'est difficile à expliquer, mais j'ai pu faire des choses comme si je n'avais jamais eu de dépression.

Quand je suis revenue, quand j'ai commencé à me préparer à nouveau, j'arrivais... par exemple, j'arrivais au salon en riant, en plaisantant, genre, ah, Keise est de retour, parce que personne n'y croyait, parce que je dépérissais peu à peu. Mais je suis revenue heureuse, en riant, en plaisantant, comme si j'étais de retour.

J'étais resté bloqué là pendant longtemps, et tous les mauvais sentiments avaient disparu. Tous, tous, tous. Seulement, je pensais encore que ça prendrait un certain temps, ah, c'est juste une période de temps et puis ça revient. Non, ce n'est pas un temps.

Aujourd'hui, j'arrive à mieux gérer mes sentiments, comme si j'avais appris. Il n'a pas fallu de séances pour que j'apprenne à faire face, mais j'ai appris à faire face. Notamment parce que je ne me sens pas mal, ce qui fait que lorsque j'ai un problème, je ne suis pas si angoissée et si morte que je désespère davantage, ce qui aggrave mon état. Au contraire. Je peux y faire face sans le mettre en moi. C'est artificiel, ce n'est qu'un problème, réglons-le et continuons à vivre. Ce que je n'ai pas fait. Je me suis trop occupée de lui et cela m'a rendue encore plus déprimée.

"La psychothérapie assistée par les psychédéliques est un traitement très simple qui vous ramène à la vie. Je veux en parler à tout le monde".

C'est la meilleure expérience de ma vie. Et si je le pouvais, j'aimerais vraiment l'emporter, la montrer, en parler aux gens, parce que les gens ont encore très peur. Mais la psychothérapie assistée par les psychédéliques est un traitement très simple, pas du tout invasif, on ne ressent pas de douleur. C'est une chose très simple qui vous ramène à la vie. Vous revenez à la vie. Vous revenez vraiment à la vie. Des choses qu'il y a plusieurs années je ne pouvais pas faire... par exemple, je ne pouvais pas me baigner dans une piscine.

Parce que pour quelqu'un de déprimé, c'est beaucoup... ne pas pouvoir faire un plongeon dans la piscine, ne pas pouvoir s'asseoir et avoir une bonne discussion, sourire avec les gens. Et aujourd'hui, je le fais naturellement, vous savez ?

Parfois, je lis que des artistes se disent déprimés, des artistes, je me dis : oh, si seulement je pouvais le joindre et lui parler de ce traitement, oh, si seulement je pouvais lui en parler ici. C'est ce que je ressens, vous savez ? Je veux lui dire. Allez-y, faites-le, ça vous guérira.

Je pense que toute personne souffrant de dépression ou d'anxiété devrait être traitée à la kétamine [ou kétamine]. Je ne me contente pas de le penser. J'en suis sûr. J'en suis absolument sûr. C'est le meilleur traitement pour guérir les gens. Mon expérience a été très émouvante, très émouvante.

C'est comme si vous naissiez à nouveau, de votre mère, et que vous reveniez à la vie, vous savez ? On revient à la vie avec des émotions plus fortes. Je pense que j'en suis sortie un peu plus forte. Pas un peu. J'en suis sortie beaucoup plus forte que ces mauvaises choses que l'on garde en tête tout le temps, tout le temps, tout le temps.

Je me souvenais de beaucoup de choses quand j'étais plus jeune, ça venait toujours, ça m'angoissait, je pleurais, j'étais mal. Et ça ne disparaissait pas, et je ne savais pas quoi faire pour que ça disparaisse. Jusqu'à ce que ça disparaisse.

[La Clinique du changement tient à remercier Keise pour le courage dont elle a fait preuve en racontant son histoire et pour la générosité dont elle a fait preuve en aidant d'autres personnes à demander de l'aide.]

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