Изабель страдает от агорафобии и прошла курс психотерапии с помощью кетамина, чтобы "достичь большей свободы".

Бывали моменты, когда Изабель испытывала "ужасную панику", даже оставшись дома одна. Она страдала от агорафобии с раннего детства, а пандемия с ее пустыми улицами усугубила ситуацию и заставила ее регрессировать в лечении. Чтобы "попробовать еще раз и достичь большей свободы", она выбрала психотерапию с помощью кетамина. Теперь она чувствует прилив новых сил и впервые говорит, что докопалась до корней своей фобии и поняла ее:"Это было более искренне, более изнутри, более честно по отношению к себе".

Обратитесь к нашим врачам для предварительной оценки и диагностики:
218 071 715
geral@theclinicofchange.com

Прочитайте полный рассказ Изабель о ее опыте психоделической психотерапии:

До пандемии я добился значительного прогресса, но после пандемии, а также из-за работы, потому что я очень заботился о работе и хотел ее больше, чем других вещей, я потерял многое из того, что приобрел.

Мой страх - это именно то, что вызывает пандемия: пустота, все пустое. Какое-то время мне еще удавалось справляться, делать дела, но потом все утихло, в том числе потому, что я не ходила на очные консультации, а много занималась виртуальными, что в моем случае не очень целесообразно. Мне нужно выходить из дома, из своей зоны комфорта, и поэтому я была очень потеряна.

Сейчас, в постпандемические времена, с тех пор как я вернулся к терапии, и до того, как мы переехали в это здание и открыли клинику, я был очень потерян, мне не хватало воли... не то чтобы я не шел на прием, потому что я шел, но я не видел воли немного пострадать, чтобы чего-то добиться, что-то изменить.

Я думал, что через некоторое время начнется война, появится болезнь, все снова станет прежним, все повторится. И хорошо, что кетамин дал мне силы, чтобы сделать это, чтобы быть готовым пройти через это. По-настоящему захотеть снова страдать, потому что в моем случае это агония, это муки, когда ты сталкиваешься с этой ситуацией, которые заставляют тебя бояться. Но благодаря кетамину я был готов попробовать снова, чтобы достичь большей свободы.

Мой диагноз - агорафобия, а агорафобия бывает двух видов. Есть такая, при которой никого нет, как будто это пустая агора, - это мой тип. А некоторые люди просто не любят находиться в людных местах. Я тоже этого не люблю, но у меня нет фобии по этому поводу.

Для меня все эти заброшенные места, где никого нет, - это места, где я могу умереть, и никто мне не поможет, где я останусь навсегда и не знаю, что со мной будет. Это ужасная паника.

Первая паническая атака и тревога, вызванная агорафобией

Впервые паническая атака, которая могла быть связана с этим, и в каком-то смысле так и было, но это было не то же самое, а именно так, случилась после сложнейшей ортопедической операции. Я родился с дисметрией бедренной кости. Мне ее исправили, а для этого нужно провести некоторое время в ножных кандалах.

Во время первой панической атаки у меня в ногу впились утюги, я подумал, что могу ни с того ни с сего умереть, сердцебиение участилось. Это потому, что нам приходится жить с кандалами, и это не всегда легко. Может быть, в некоторых ситуациях они не дожидались меня, или заставляли идти быстрее, или я чувствовал, что не успеваю за человеком, который должен был меня защищать. И я начала воспринимать это как фобию.

Но я могу сказать, что эта фобия начала проявляться у меня по-настоящему, без каких-либо физических расстройств или чего-то еще, когда пришло время поступать в университет.

Прошло много лет с тех пор, как я высказал это. Никто не обратил внимания. Мы действительно думали, все думали: ладно, это такой же страх, как и любой другой, с ним нужно смириться, это то, что она должна сказать себе: ладно, ничего не случится, ты справишься. Это как ребенок: все хорошо.

Но точно можно сказать, что со временем ситуация менялась. Иногда она увеличивалась, иногда уменьшалась, иногда становилась все больше и больше, и я достиг точки, когда мне было около 25 - я начал терапию только в 25 лет, правда, правда, потому что моя семья очень предвзято относилась к просьбам о помощи, они не думали, что психология может что-то решить, они не очень в нее верили. Поэтому только в 25 лет я официально обратилась за помощью к психологу. До этого я дошла до того, что ужасно паниковала, даже находясь дома одна.

Именно мой дедушка однажды наткнулся на статью моего врача в журнале Saúde. Она рассказывала именно о моей проблеме - агорафобии. И он сказал: столько денег уже потрачено на многие вещи в нашей семье, почему бы не потратить их на это, то есть на ваш случай. Тебе это нужно как хлеб насущный. Так все и произошло: он встретился с моими родителями, рассказал им правду, записал меня на консультацию, мы попробовали, и меня уже не отпустило.

Пандемия стала еще хуже. Кетамин улучшил

Сейчас этого не видно, но до пандемии я успела развиться и уже многое делала сама. Но с пандемией я помню - я живу в доме, - как спускаюсь вниз с собакой, задыхаюсь, задыхаюсь, поднимаюсь по лестнице, чтобы добраться до двери здания, и думаю: я даже не смею выйти за дверь здания, это то, что я ненавижу больше всего.

Улица совершенно пуста, там никого нет, там ничего нет, если бы только там были люди... Иногда я играл сам с собой в игры: да ладно, давай посмотрим правде в глаза, ты увидишь, что в прачечной есть люди, и все в порядке, ты спустишься вниз.

Кетамин был хорош еще и в том смысле, что, как это бывает, многие вещи, которые нам говорят на терапии, в большинстве своем мы понимаем, но есть и такие, о которых мы думаем: неужели это действительно так? Неужели? И это было здорово, потому что под кетамином я слышал, как разговариваю сам с собой.

Я в полном сознании, немного сонный, но знаю, о чем думаю, знаю, где нахожусь, или открываю глаза под повязкой и прекрасно вижу, где нахожусь, и слышу свой голос, обращенный к самому себе, в своей голове.

Я слышу себя. Я прекрасно знаю, что это я. Это все осознанно. Как будто это я в своей голове думаю, что это то-то и то-то. И это был способ сказать себе, кем я являюсь или не являюсь. Почему ты такой? Это оно?

Она [психолог] уже говорила мне: ты делаешь это, чтобы привлечь внимание. Это способ привлечь внимание, даже если вы этого не замечаете. Есть часть вас, которой не нравится быть зависимой, и есть часть, которой это нравится. И это правда. И, к сожалению или нет, это правда, потому что это так. Это детское поведение. В каком-то смысле это поведение, направленное на привлечение внимания. Я знаю, что это странно, но это правда, я очень честен. Я полностью открываюсь.

Итак, в моей голове одно из видений, одна из вещей, которые я видела, потому что у нас закрыты глаза, и я вижу множество световых узоров, как будто я сейчас смотрю на лампу и формирую маленькие огоньки и образы... одна из вещей, которая пришла мне в голову, была: так ты сделала это, чтобы быть ближе к маме, не так ли? И я отвечаю: да, да, именно поэтому, вот так. Это был разговор, который я вел сам с собой.

Другими словами, в глубине души, в моем случае, это говорит мой внутренний голос. Голос, который звучал здесь, - это мой разговор с самим собой. Так что я думаю, это было нечто более естественное, то, что исходило больше от моего подсознания, больше от моих нейронов. Это не был кто-то, кто пришел, проанализировал это и сказал, что я думаю вот так, так и так. Это было более искренне, это было более изнутри, это было более честно по отношению к себе.

Психотерапия с помощью кетамина - "дайте мне генику"

Мне кажется, у меня было больше смелости. То, что вы только что увидели, когда пришли [Изабель в одиночестве поднимается по лестнице здания], - это страдание, но это страдание, которое должно быть. Если не будет этого страдания, если не будет этой предрасположенности, мозг не сможет адаптироваться. В моем случае, и я знаю, что я один из немногих здесь, кто так себя ведет, это как будто вы должны увидеть это, чтобы поверить в это, вы должны быть там, вы должны почувствовать это.

Если я не запру тебя вместе с твоим страхом, ты не будешь развиваться. Твой мозг устраивает жестокое шипение с этой штукой, и она тебя не убивает. И в моем случае это именно так, это большая работа. Я верю, что при других заболеваниях тоже можно много работать, но для этого должна быть предрасположенность. Я могу выставлять себя дураком, выглядеть глупо, что угодно, но я буду стараться. Это не имеет значения. Ведь то, что я зарабатываю, тоже не лучше. Должна быть такая предрасположенность. В моем случае все именно так.

Когда я принимаю дозу кетамина, я выхожу из нее немного сонным, но у меня сразу же поднимается настроение. Я хочу это сделать. По мере увеличения дозы вы становитесь немного медленнее, в зависимости от того, хороший сон или нет. Если он не очень хороший, вы становитесь очень медлительным, мне хочется говорить, и я чувствую, что стою на месте, но плохого восстановления не происходит.

Нет, настолько, что я могу сказать вам, что когда я заканчивал свои сессии, даже если я был медленным или у меня было видение, которое мне не очень нравилось, и я был так расстроен тем, что я видел, или тем, что я думал, или мне это надоело, мне надоело видеть дыры или видеть что угодно, в моей голове всегда было огромное желание сказать: смотри, я бы хотел сделать это, я бы хотел сделать я не знаю что. Есть какой-то порыв, какое-то стремление, у меня есть стремление.

Когда человек приходит из мира, где не принято бояться, и в его голове прокручивается тысяча вещей, он просто хочет делать вещи. Так и здесь: я хочу делать что-то. На мгновение они замирают, но потом приходят в норму, и в их голове возникает желание начать делать маленькие вещи, начать отпускать их, потому что они больше не так обеспокоены страхами или переживаниями по этому поводу.

Кетамины не делают всего. Остальное мы должны делать сами. По крайней мере, в моем случае это должно быть больно, другого выхода нет. Но вы должны понимать, что страдания куда-то ведут, они для чего-то нужны, а не так: сейчас больно, а завтра уже не будет. Это все равно, что удалить воск.

"Я впервые понял, почему у меня появилась эта фобия".

Я здесь, если я тебе понадоблюсь, я открою тебе дверь, не бойся, я по эту сторону, позвони в дверь, и я открою ее. Я проверил это и увидел, что это правда, она действительно на той стороне, она не убежала, она здесь, как только слышит мой стук. И она [психолог] сказала: вы спускаетесь по лестнице от входа к выходной двери. А я не спустилась, я прошла половину пути. Это было в день последней дозы кетамина, когда она сделала это со мной в первый раз.

На следующий день была назначена встреча для разговора о кетамине, который я должен был сделать, и она сказала: давайте сделаем это. И я спустился по лестнице, чего я не мог сделать. И я даже не думал об этом. Я сделал это, это просто произошло. Возможно, потому что я был спокойнее, и это было послание с...

Четвертый сеанс прошел очень хорошо, это был очень спокойный сеанс. И, как бы это сказать, я думаю, что это помогло, но это не было чем-то, о чем я думал. Я никогда не думал: "Я собираюсь это сделать". Я даже не думал об этом. Я чувствовал, что сделал это, и мне понравилось, что я попытался это сделать. И мне так понравилось, что на следующий день я сделал еще больше.

Это просто сон из красок, великое переплетение светящихся цветов, создающее прекрасный гобелен, и я говорю себе: ты сделал все это, чтобы быть ближе к своей матери, не так ли? Да, именно так. И тогда я впервые почувствовал, что есть причина, по которой я впал в эту фобию. Я впервые осознал или усвоил то, что она [психолог] уже говорила мне.

Потому что я никогда не осознавала этого и думала: но я рациональна, с одной стороны, да, но с другой - я человек, который даже быстро соображает, у меня нет терпения плакать, я очень хлебный и сырный человек. Если не считать моей фобии. И я не могла чувствовать так много. Там я чувствовала больше, потому что это было что-то, что действительно пришло ко мне, о чем я говорила и что видела в своей голове, в более красочном виде, но да.

[Клиника перемен благодарит Изабель за смелость, с которой она поделилась своей историей, и за щедрость, с которой она помогает другим обращаться за помощью].

Смотрите другие свидетельства!